Hace unos años se consideraba que era una actividad propia “de los locos”. En la actualidad, y nos alegra que así sea, ya son cada vez más las personas que se animan a dar el primer paso para estar bien emocionalmente
Los #beneficios de la #terapia son muchos y es un proceso muy personal; pero a nivel general podemos nombrar algunos, como:
🔹 Mejorar tus relaciones interpersonales.
🔹 Entender lo que sentís y cómo expresarlo.
🔹 Aprender a decir que NO.
🔹 Superar los miedos que te imposibilitan avanzar en tu vida.
🔹 Atravesar duelos y pérdidas.
Cada terapia es única, lo importante es que encuentre el profesional y la terapia que mejor te convenga.
Estamos para ayudarte a encontrar un terapeuta. ¡Contactanos!